M?nner Reck
Reck

Eine Reck?bung muss eine dynamische Pr?sentation sein, die ausschlie?lich aus flie?end verbundenen Drehungen, Schwung- und Flugelementen besteht, die a bwechselnd stangennah und mit weitem Abstand zur Reckstange und in verschiedenen Griffvarianten ausgef?hrt werden. Das Ger?t ist 275 cm hoch und 240 cm breit. Die 2,8 cm dicke Stange besteht aus bruchsicherem Edelstahl, was auch notwendig ist: Bei komplizierten Abg?ngen m?ssen vom Turner - aber nat?rlich auch vom Ger?t ? Zugkr?fte bis zum Achtfachen des K?rpergewichts gehalten werden. In den letzten Jahren gewann das Reckturnen durch die Aufnahme von drei und mehr Flugelementen pro ?bung (z.B. Doppelsalti zum Wiederfangen) noch mehr Artistik und Attraktivit?t.

Pflicht

Die Bewertung der ?bung beginnt mit dem Absprung vom Sprungbrett oder von der Matte. Zus?tzliche Unterlagen unter dem Sprungbrett sind grunds?tzlich nicht erlaubt, es sei denn, die Wettkampfleitung hat f?r den konkreten Wettkampf eine entsprechende Entscheidung getroffen.

Karenzzeit

Bei einem Sturz auf das Ger?t oder vom Ger?t ist eine Unterbrechung von 30 Sek. erlaubt (die Zeitnahme beginnt, wenn der Aktive nach dem Sturz auf den F??en steht). Wird die ?bung nicht innerhalb der Karenzzeit wieder aufgenommen, gilt die ?bung als beendet. Die Karenzzeit ist beendet, wenn der Aktive sich wieder auf dem Ger?t befindet. W?hrend der Karenzzeit darf der Aktive mit ihrem/r Trainer/in Kontakt aufnehmen.
 
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