M?nner Ringe
Ringe

Eine K?r?bung an den Ringen besteht zu etwa gleichen Anteilen aus Schwung-, Kraft und Halteelementen. Sie werden in ihrer Verbindung durch den Hang, durch oder in den St?tz, durch oder in den Handstand ausgef?hrt, wobei das Turnen mit gestreckten Armen vorherrscht. ?berg?nge von Schwung- in Kraftelemente oder umgekehrt pr?gen das moderne Ringeturnen. Das Schwingen und das Kreuzen der Seile ist nicht gestattet. Die beiden Ringe selbst h?ngen im Abstand von 50 cm an Drahtseilen an einem 575 cm hohen Ger?st in einer H?he von 275 cm. Die Niedersprungmatten f?r die Landung beim Abgang sind 20 cm dick. Gen?gte es vor noch nicht allzu langer Zeit, zwei bis drei Kraftelemente (wie z.B. den Kreuzhang) mit guter Schwungtechnik abzuwechseln, werden heute oft mehrere h?chstschwierige Kraftelemente direkt aneinander gereiht oder Schwungelemente sogar direkt in Krafthalten beendet.
 
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