Autor: Katja Groeger
Sächsische Mannschaftsmeisterschaften in Pirna am 02.10.22 – große Kür ab 14 Jahre, LK 2
Nachdem unsere kleinen Damen am Samstag so erfolgreich ihren Wettkampf gemeistert haben, war die Bühne am Sonntag für die großen
weiter lesenTrainingsplan KW 10 (08.03.-21.03.2021)
Trainingsplan KW 10 (08.03.-21.03.2021) Ihr Lieben, mal sehen wie lange wir noch mit Abstand trainieren müssen! Bis dahin hier eine
weiter lesenTrainingsplan KW 8/9 (22.02.-07.03.2021)
Liebe Mädels! Eine Woche war Trainingsplanpause (habs vergessen 😉) aber das Training habt ihr hoffentlich nicht vergessen! Ich jedenfalls nicht,
weiter lesenTrainingsplan AK 10/11 und älter KW 6 (08.02.-14.02.2021)
Da wir jetzt jede Woche 2x Training per Zoom anbieten wollen, ändert sich ein wenig der Wochenplan. Die Mittelkörperchoreo wird
weiter lesenHeimtraining KW 5 Korrektur
Der Fehlerteufel hat sich eingeschlichen: der Link zur zweiten Trainingsalternative öffnet das Video von letzter Woche. Wer ein neues machen
weiter lesenTrainingsplan AK 10/11 und älter KW 5 (01.02.-07.02.2021)
Trainingsplan KW 5 (01.02.-07.02.2021) Da wir jetzt jede Woche 2x Training per Zoom anbieten wollen, ändert sich ein wenig der
weiter lesenTrainingsplan AK 10/11 und älter KW 4 (25.-31.01.2021)
Trainingsplan KW 4 (25.01-31.01.2021) Da wir jetzt jede Woche 2x Training per Zoom anbieten wollen, ändert sich ein wenig der
weiter lesenTrainingsplan AK 10/11 und älter KW 2/3 (11.-24.01.2021)
Dokumentation_Heimtraining.pdf Uebungsprogramm.pdf Trainingsplan KW 2/3 (11.-24.01.2021) Hinweis: Übungen immer nur so lange ausführen, wie ihr es schafft! Spannung und qualitativ
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